Okna – prosta sprawa, ile tak naprawdę wiesz o oknach w swoim pokoju? Inspiracja do napisania tego posta nie wzięła się z powietrza, po prostu mieszkam na wsi, w domu, w którym się wychowałam, ale często wyjeżdżam i bywam w różnych mieszkaniach czy hotelach i Zaczęłam zauważać, że atmosfera w moim domu rodzinnym jest dużo lepsza niż w hotelu czy mieszkaniu znajomego. Zaczynam się zastanawiać, co może być tego przyczyną.

Jeśli jest to hotel, jest to bardzo proste wyjaśnienie, ponieważ większość pokoi hotelowych ma klimatyzację. Dosłownie po kilkukrotnym wejściu do klimatyzowanego pomieszczenia możemy spodziewać się dreszczy i podobnych efektów. Po prostu nasze ciało reaguje na eliksir, który się wydostaje, a nie na potencjalnie świeże i chłodne powietrze. Jednak hotele często zapominają o wietrzeniu pomieszczeń, ponieważ wiemy, że świeże powietrze jest niezastąpione i najlepszy sposób na poprawę warunków w pokojach. Pracowałam dwa lata w 4-gwiazdkowym hotelu, więc doskonale wiem, jak przygotować pokoje dla gości. Oczywiście wietrzenie pomieszczenia nie jest tak mile widziane, jak zwykłe włączenie klimatyzatora. Personel czuł się chłodno i myślał, że w pokoju jest świeże powietrze, niestety tak nie było, pokój po wizycie sprzątaczki był nie tylko pełen kurzu wznoszonego przez nią np. przy ścieleniu łóżka, powietrze było również pełne szkodliwych związków unoszących się w klimatyzatorze Tak więc po wizycie w drogim luksusowym hotelu możemy poczuć się źle lub przeziębić się. Ok, ale co z mieszkaniem, w którym mieszkam, nie mają klimatyzacji, ale nie czuję się komfortowo. W takim przypadku zwracamy okno. Większość mieszkań posiada wentylację w postaci kratki, którą podłącza się do komina wentylacyjnego, ma to zapewnić minimalny przeciąg w pomieszczeniu.

Okna, wszystkie nieszczelności w naszym mieszkaniu powinny przepuszczać powietrze, a kominy wentylacyjne powinny pobierać gorące powietrze zamiast świeżego. Widzisz, jakie to logiczne, cięższe zimne powietrze przepływa przez szparę pod drzwiami, nagrzewa się i zabiera wszystko zestarzałe, zaczyna robić się lżejsze, kończy pod sufitem, a następnie idzie w górę kominem wentylacyjnym. W teorii wygląda to fajnie i logicznie, ale jeszcze raz podkreślę, że to minimalna wentylacja, a do dobrego samopoczucia potrzeba więcej świeżego powietrza. Dlatego zwykle otwieram okna na dziesięć minut po wejściu do mieszkania, a następnie robię to samo przed pójściem spać. Oczywiście możemy się spierać o to, czy powietrze na zewnątrz jest czyste, czy nie, ale zapewniam, trochę się przygotowałam do tego posta i wiem, że jakość powietrza na zewnątrz jest dużo lepsza niż w niewentylowanym mieszkaniu. nie to samo co powietrze w moim domu i okna Jakie znaczenie ma temat? Otóż ​​w moim domu wszystkie okna są drewniane, a pomieszczenie jest wietrzone znacznie rzadziej niż mieszkanie czy hotel.

Drewniane okna przepuszczają więcej powietrza, a czasem mówi się, że drewno oddycha i jest w tym ziarno prawdy, według badań okna drewniane są zdrowsze. Oczywiście wpuszczają też więcej ciepła, bo są słabo ocieplone, ale należy pamiętać, że zatrzymywanie ciepła w pomieszczeniu jest również szkodliwe dla zdrowia, należy przebywać w pomieszczeniu nagrzanym do około siedemnastu do dwudziestu stopni Celsjusza, podczas gdy temperatura snu powinna spaść do piętnastu. To nie jest mój własny wymysł, to informacje poparte solidnymi badaniami, więc jeśli zależy nam na szczęściu i zdrowiu, warto na nie zwrócić uwagę. Warto wspomnieć, że na ramie plastikowego okna znajduje się kilka śrub, dlatego warto zajrzeć do instrukcji do okien, które zamontowaliśmy, aby dowiedzieć się, która śruba reguluje siłę docisku klamki do okna. Latem powinniśmy nieco zmniejszyć tę siłę, aby umożliwić większą cyrkulację powietrza. Jakie są zatem zalety okien plastikowych i okien drewnianych? Okna plastikowe są zdecydowanie trwalsze, relatywnie tańsze, lepiej izolowane, na pewno łatwiejsze w montażu i nie wymagają tak dużej pielęgnacji jak okna drewniane. Te z kolei są zdrowsze i ładniejsze, choć to kwestia gustu. Opieram ten artykuł na zdrowiu, więc jeśli masz dobrze wentylowane mieszkanie lub dom, okna plastikowe, które w niczym nie przeszkadzają, są dobrym wyborem. Jeśli jednak nie jesteś pewien jakości wentylacji i wymieniasz okna, rozważ montaż okien drewnianych. Mogą być droższe i należy o nie dbać, ale z pewnością są tego warte ze względu na wpływ na zdrowie. Na tym kończymy ten numer, dziękujemy za poświęcenie czasu na przeczytanie tego artykułu i przypomnienie, że świeże powietrze to zdrowie i lepszy sen.